新的修煉
今年，我要給自己一項修煉：不要再因爲別人沒有找我幫忙而生氣。
與其說我是一個樂於助人的人，不如說我是一個 “需要被需要“ 的人也許還比較正確。但這可能就是我過去兩年過得這麽不好的主要原因，因爲沒有得到預期的被需要，我落入非常糟糕的心理狀態，幾乎毀了自己的生活。
從現在開始，我決定要放下這些。
需要我的人仍然會找到我，我仍然很樂意幫助任何來向我求助的人。但更重要的，我不要再因爲別人沒有來向我尋求協助而覺得失望、憤怒、難過，或是任何其它的負面情緒。
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